Очень многое может пойти не так с вашими ногтями. Например они могут стать ломкими, бесцветные или чешуйчатой. Ломкие ногти может быть как результатом становится сухой и может легко взломать, Сплит или перерыв.
Ваши ногти определить ваши руки во многих отношениях. Когда ваши ногти красиво форму они сделают ваши руки выглядят приглашает! Вы можете сделать ваши руки выглядят более желательным, применяя хороший лак для ногтей, но если ногти сломаны или разделить, то они не будут выглядеть право No matter how много вы попытаетесь охватить его.
Таким образом решение заключается в том, чтобы попытаться лечения слабых и ломких ногтей, а не пытаться скрыть их. Вот несколько советов для лечения Ломкие ногти:
1. Надевайте перчатки
Надевайте перчатки, чтобы защитить ваши ногти и руки. Носите их, когда вы моете блюда, потому что вода может просочиться в ваши ногти, вызывая их набухают и становятся ломкими. Кроме того носите перчатки, если вы идете вне при холодной погоде.
2. Держите ваши ногти, оборвалась.
Ногти чаще повреждаются когда они длинные и можно получить в пути при выполнении ежедневных задач. Выполнение задач на кухне или в офисе может быть жесткая на ваших руках так будьте бдительны чтобы избежать несчастных случаев на ваши ногти.
3. Использование натуральной косметики
Некоторые ногтей продукты могут вызвать аллергическую реакцию. Использование натуральной косметики и избежать ногтей отвердителя, как они могут вызвать ногти стать слишком жесткий и хрупкий. Увлажняет ногти вместо упрочнения их.
Минимизируйте количество лака, который вы используете. Применяются только столько, сколько вам нужно удалить польского. Избегайте продуктов, которые содержат вредных ингредиентов, таких как толуол, формальдегид или ацетона, который может высохнуть ваши ногти. Фталаты и камфоры и также могут вызывать аллергические реакции.
4. Не обрезать ваши кутикулы.
Смазывают важны для здоровых ногтей и если вы обрезать слишком много тогда вы можете стать более подверженным инфекции и может привести к деформированные ногти. Если ты быть беспокоили панариций затем сократить его аккуратно ножницами.
5. Использование расширения для ногтей
Некоторые ногтей содержат дополнительные минералы и витамины, которые могут улучшить здоровье ваших ногтей.
6. Используйте супер увлажняющий
В последние годы тип называется супер увлажняющего крема стала популярной. Они являются кремов, содержащих ингредиенты, такие как витамин Е, масло авокадо и маслом Ши, добавил к ним. Некоторые люди предпочитают, чтобы сделать их собственных с ингредиентами, такие как вазелин, желтки и молоко
7. Избегайте чрезмерного использования ногтей.
Химических веществ, которые используются для устранения ногтей может быть опасным для ногтей. К примеру метилметакрилат может вызвать проблемы с дыханием и серьезные аллергические реакции кожи. Он был запрещен из некоторых стран, включая США, Австралии и Новой Зеландии, но не Великобритании.
Кроме того есть риск развития рака кожи от ультрафиолетового света, который используется для устранения искусственных ногтей, согласно последним исследованиям. Эксперты опасаются, что высокие дозы UVA лучей может повредить кожу.
8. Дайте ваши ногти иногда отдыха.
Дайте ваши ногти иногда отдохнуть от лака для ногтей, который позволяет им дыхание. Вы также можете проверить их внешности, чтобы убедиться, что нет никаких проблем с ними. Увлажняющие кремы являются более эффективными на ногтях, которые без прикрас.
9. Ешьте хорошо
Включать в свой рацион продукты, как рыба, тунец, креветки, форель, молоко и орехи и едят много свежих фруктов, овощей и трав.
В заключение если вы будете следовать советам в выше советы должны пользоваться здоровых ногтей. Однако если вы до сих пор Ломкие ногти вам следует обратиться к врачу как другие причины Ломкие ногти могут включать низкого количества цинка и железа и щитовидной железы.